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काजू (kaju) प्रोटीन का एक बहुत ही अच्छा स्त्रोत हैं| इसका एक निश्चित मात्रा में उपयोग ही लाभ देता हैं| इसके लाभ के साथ इसके कई नुकसान भी हैं| काजू (kaju) एक…

Strawberry in hindi: स्ट्रॉबेरी खाने के फायदे और नुकसान कई है| स्ट्रॉबेरी हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक तो होता ही है, साथ ही इसके कई नुकसान भी होते है| यह हमारे शरीर…

Blueberry in hindi: ब्लूबेरी के कई सारे अवगुण हैं, जैसे इसके सेवन से अपच, गैस, दस्त जैसी बीमारिया हो सकती हैं| इसके अलावा इसमें कई तरह के गुण भी मौजूद होते हैं,…